Señales de Alarma para detectar Trastornos Alimenticios a tiempo!

La mejor forma de tratar una enfermedad es previniéndola o atacándola al comienzo y no cuando esté muy avanzada. Aquí les dejamos una serie de Señales de Alerta para detectar la Anorexia y la Bulimia:

Anorexia Nerviosa:

• Pérdida de peso progresiva o brusca relacionada con una forma diferente de comer, forma que la persona define como “más sana”. 
• Algunos se obsesionan por pesarse constantemente y otros desarrollan una cierta fobia a pesarse.
• Evita frecuentemente comidas en grupo, con justificaciones más o menos creíbles.
• El objetivo de peso que se plantea, si lo dice, está fuera de los límites de la normalidad. 
• Renuncian a cualquier cita social que implique comer aunque estén en un peso muy bajo.
• Obliga a los demás a comer más. Está muy pendiente de lo que comen los demás.
• Responde muy agresivamente ante cualquier comentario que hagan los demás sobre su manera de comer.
• Su forma de comer es muy peculiar; corta la comida en exceso, manipula, separa, quita la grasa con papel de cocina o esconde comida.
• Aumenta el consumo de tabaco, bebidas light, caramelos sin azúcar y otros productos para controlar el hambre.
• Se empieza a interesar en exceso por los temas de nutrición, recetas y temas de cocina. 
• Le gusta cocinar para toda la familia, aunque luego no lo prueba.
• Empiezan a hacer mucho ejercicio físico en solitario. Lo habitual es caminatas frecuentes, aunque también pueden subir escaleras de forma compulsiva, saltar, bailar en casa, hacer abdominales y abusar del ejercicio en el gimnasio. 
• Comer como si estuviera a dieta, a pesar de que ya está muy delgada.
• Usar ropas muy holgadas o demasiado grandes.
• Experimenta cambios de personalidad.
• Experimenta vértigos, desmayos, pérdida de conocimiento y dificultad para concentrarse.
• Temor a aumentar de peso o engordar.
• Percepción distorsionada del peso, tamaño o figura de su cuerpo.
• En las mujeres, la ausencia de al menos tres ciclos menstruales consecutivos.
• Abuso de laxantes, diuréticos o píldoras de dieta.
• Pueden sufrir de osteoporosis. Los huesos se vuelven más frágiles.
• Piel fría, algunas veces con tonalidad azulada.
• Dolor al sentarse.
• Desarrollo de vello muy fino por todo el cuerpo.
• Presión anormalmente baja.

Bulimia Nerviosa:

• Frecuentes y largas visitas al baño después de comer con diferentes excusas.
• Desaparición de comida de la despensa.
• Restos de comida o de envoltorios en la habitación.
• Fluctuaciones de peso muy rápidas.
• Gastos de dinero sin justificación. Pueden incluso llegar a robar dinero.
• Sospecha de vómitos. Restos de vómitos en el inodoro, pueden llegar a ocultarlos en bolsas de plástico, servilletas, etc.
• Aumento considerable en el consumo de agua.
• Descubrimiento de laxantes, diuréticos o pastillas adelgazantes.
• Aumento de la fatiga o aparición de mareos o calambres. 
• Presencia de boqueras continuadas, diarreas y/o ganas de orinar frecuentes.
• Callosidad o cortadas en el dorso de la mano (por los nudillos) producida por la erosión dentaria debida a los vómitos continuos.
• Al principio la persona sale mucho y conforme evoluciona el trastorno aumenta el aislamiento, aprovechando los momentos de soledad para fomentar las conductas patológicas.
• Algunas personas presentan otras alteraciones impulsivas como: conductas autolesivas, abuso de sustancias y/o promiscuidad.
• Obsesión por pesarse constantemente.
• Baja autoestima. Sienten que sus vidas no merecen ningún esfuerzo, siempre subestimándose y encasillándose en adjetivos como "soy gorda", "soy estúpida". 
• Buscan siempre la aceptación de otros.
• Evidentes episodios de atracones de comida seguidos de purgación.
• Esconder comida en sitios extraños (closet, cajones, debajo de la cama, etc.) para comerla más tarde.
• Sensación de falta de control sobre la alimentación durante el episodio (sensación de que no puede parar de comer).
• Líneas y puntos rojos alrededor de los ojos.
• Pérdida del apetito sexual o la proliferación de relaciones promiscuas.
• Taponamiento de los baños debido a la comida o al vómito allí depositados.
• Depresión, pasa menos tiempo con la familia y amigos. Se ve retraído y reservado. Cada día se va aislando más. 
• Mejillas hinchadas o dientes que se ven claros, casi trasparentes.

Estos síntomas se presentan en conjunto, es decir la persona presenta más de uno al mismo tiempo; igualmente hay síntomas muy parecidos y algunos iguales entre las dos enfermedades, también hay algunos más incriminantes que otros y es a esos a los que debemos estar más pendientes. Es super importante saber detectarlos a tiempo y buscar ayuda profesional, recuerden que esto podría salvarles la vida a ustedes o a sus seres queridos.